Blog santé au Naturel

Mieux vaut allumer des petites lumières que de se plaindre de l'obscurité.

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) fait partie des médecines les plus anciennes du monde, dont les origines remontent au IIIe millénaire av. J.-C. Au fil des siècles, elle a su s’imposer comme une médecine alternative efficace, qui repose sur des principes et théories fondamentaux.

Les champignons asiatiques appartiennent à la famille des champignons médicinaux. En Asie, ils sont couramment utilisés depuis des siècles. Ils sont appréciés pour leurs nombreuses vertus curatives et, notamment, leurs propriétés qui stimulent le système immunitaire.

Originaire du Brésil et du Paraguay, l'ananas, de la famille botanique des broméliacées, n'est pas seulement un fruit décoratif destiné à agrémenter les cocktails.

Il est gorgé de vitamines B1 et C ainsi que de potassium et de manganèse. Il constitue en outre la meilleure source de bromélaïne.

Le psyllium blond est couramment utilisé dans de nombreux pays comme remède naturel. Plante voisine du plantain, il est originaire d’Inde et du Pakistan, où il est traditionnellement appelé « Ispaghul » ou encore « Isabgol ». Même si le psyllium blond est utilisé depuis des millénaires par les populations autochtones, ce n’est que très récemment que les scientifiques ont découvert ses formidables bienfaits.